Сколько калорий в Конфета Пандико?

Конфета Пандико содержит 55 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,1г жиров, 9г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета Пандико

Общий вес: 13г
55.0
ккал
0,3г
Белки
2,1г
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Конфета Пандико на 100 грамм

423.1
ккал
2,3г
Белки
16,2г
Жиры
69,2г
Углеводы

Что входит в состав Конфета Пандико

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Пандико 13г 423,1 ккал 2,3г 16,2г 69,2г

Откуда берутся калории в Конфета Пандико

34%
65%
2%
Жиры 34% Углеводы 65% Белки 2%

Как Конфета Пандико вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 55 ккал 3%
Белки 0,3г 1%
Жиры 2,1г 3%
Углеводы 3%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета Пандико

🏃
Бег
6 мин
🚴
Велосипед
6 мин
🚶
Ходьба
13 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфета Пандико

Сколько калорий в Конфета Пандико?

Полная порция Конфета Пандико содержит примерно 55 ккал. Общий вес порции составляет около 13г. На 100 грамм это составляет 423,1 ккал.

Подходит ли Конфета Пандико для похудения?

Конфета Пандико имеет высокую калорийность — 423,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфета Пандико?

Порция Конфета Пандико содержит около 0,3г белка при общем весе порции 13г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфета Пандико?

Проще всего отслеживать Конфета Пандико с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфета Пандико сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфета 20г 78.0 +23 kcal, меньше белка
Конфета 10г 40.0 0,8г -15 kcal, больше белка
Шоколадная конфета 15г 86.0 1,1г +31 kcal, больше белка
Конфета Марсианка 12г 45.0 0,3г -10 kcal, столько же белка
Шоколадная конфета 14г 74.0 0,8г +19 kcal, больше белка