Сколько калорий в Кофе и Kinder Pingui?

Кофе и Kinder Pingui содержит 140 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,9г жиров, 11,1г углеводов и 2,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и Kinder Pingui

Общий вес: 280г
140.0
ккал
2,6г
Белки
8,9г
Жиры
11,1г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и Kinder Pingui на 100 грамм

50.0
ккал
0,9г
Белки
3,2г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Кофе и Kinder Pingui

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Черный кофе без сахара 250г 2 ккал 0,2г
Kinder Pingui 30г 450 ккал 29,7г 37г

Откуда берутся калории в Кофе и Kinder Pingui

57%
32%
7%
Жиры 57% Углеводы 32% Белки 7%

Как Кофе и Kinder Pingui вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 140 ккал 7%
Белки 2,6г 5%
Жиры 8,9г 14%
Углеводы 11,1г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и Kinder Pingui

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
33 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и Kinder Pingui

Сколько калорий в Кофе и Kinder Pingui?

Полная порция Кофе и Kinder Pingui содержит примерно 140 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 50 ккал.

Подходит ли Кофе и Kinder Pingui для похудения?

Кофе и Kinder Pingui имеет низкую калорийность — 50 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и Kinder Pingui?

Порция Кофе и Kinder Pingui содержит около 2,6г белка при общем весе порции 280г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и Kinder Pingui?

Проще всего отслеживать Кофе и Kinder Pingui с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и Kinder Pingui сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и Kinder 230г 137.0 2,3г -3 kcal, меньше белка
Чай и Kinder 278г 120.0 -20 kcal, меньше белка
Кофе с перекусом 320г 277.0 11,3г +137 kcal, больше белка
Кофе и Kinder 280г 140.0 2,6г +0 kcal, столько же белка
Киндер Пингви и капучино 230г 225.0 6,6г +85 kcal, больше белка