Сколько калорий в батончик с кокосом?

батончик с кокосом содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 15г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции батончик с кокосом

Общий вес: 30г
150.0
ккал
Белки
Жиры
15г
Углеводы

Пищевая ценность батончик с кокосом на 100 грамм

500.0
ккал
6,7г
Белки
30г
Жиры
50г
Углеводы

Что входит в состав батончик с кокосом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
батончик с кокосом 30г 500 ккал 6,7г 30г 50г

Откуда берутся калории в батончик с кокосом

54%
40%
5%
Жиры 54% Углеводы 40% Белки 5%

Как батончик с кокосом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 150 ккал 8%
Белки 4%
Жиры 14%
Углеводы 15г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от батончик с кокосом

🏃
Бег
15 мин
🚴
Велосипед
18 мин
🚶
Ходьба
35 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о батончик с кокосом

Сколько калорий в батончик с кокосом?

Полная порция батончик с кокосом содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 500 ккал.

Подходит ли батончик с кокосом для похудения?

батончик с кокосом имеет высокую калорийность — 500 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в батончик с кокосом?

Порция батончик с кокосом содержит около 2г белка при общем весе порции 30г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в батончик с кокосом?

Проще всего отслеживать батончик с кокосом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как батончик с кокосом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Батончик кокос 40г 200.0 +50 kcal, больше белка
Кокосовый батончик 30г 120.0 1,8г -30 kcal, меньше белка
Суфле и кокосовая вода 360г 135.0 1,1г -15 kcal, меньше белка
Батончик Snaq Fabriq 35г 138.0 1,6г -12 kcal, меньше белка
Кокосовый батончик 18г 85.0 0,6г -65 kcal, меньше белка