Сколько калорий в Бургер Биг Спешиал?

Бургер Биг Спешиал содержит 800 калорий на порцию (40% от дневной нормы в 2000 ккал), с 49,1г жиров, 50г углеводов и 37,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Бургер Биг Спешиал

Общий вес: 342г
800.0
ккал
37,9г
Белки
49,1г
Жиры
50г
Углеводы

Пищевая ценность Бургер Биг Спешиал на 100 грамм

233.9
ккал
11,1г
Белки
14,4г
Жиры
14,6г
Углеводы

Что входит в состав Бургер Биг Спешиал

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Булочка с кунжутом 80г 300 ккал 8,8г 55г
Бифштекс из говядины гриль 130г 238,5 ккал 18,5г 18,5г
Сыр плавленый Эмменталь 42г 309,5 ккал 14,3г 26,2г 2,4г
Соус Биг Спешиал 30г 366,7 ккал 1,3г 33,3г 10г
Овощи (салат айсберг, томаты, лук) 60г 16,7 ккал 0,8г 0,2г 3,3г

Откуда берутся калории в Бургер Биг Спешиал

55%
25%
19%
Жиры 55% Углеводы 25% Белки 19%

Как Бургер Биг Спешиал вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 800 ккал 40%
Белки 37,9г 76%
Жиры 49,1г 76%
Углеводы 50г 17%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер Биг Спешиал

🏃
Бег
80 мин
🚴
Велосипед
94 мин
🚶
Ходьба
186 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Бургер Биг Спешиал

Сколько калорий в Бургер Биг Спешиал?

Полная порция Бургер Биг Спешиал содержит примерно 800 ккал. Общий вес порции составляет около 342г. На 100 грамм это составляет 233,9 ккал.

Подходит ли Бургер Биг Спешиал для похудения?

Бургер Биг Спешиал имеет умеренную калорийность — 233,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Бургер Биг Спешиал?

Порция Бургер Биг Спешиал содержит около 37,9г белка при общем весе порции 342г. Это 11,1г белка на 100г, что покрывает примерно 76% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Бургер Биг Спешиал?

Проще всего отслеживать Бургер Биг Спешиал с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Бургер Биг Спешиал сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Биг Тейсти 345г 817.0 38,6г +17 kcal, больше белка
Биг Спешиал Двойной 376г 943.0 54г +143 kcal, больше белка
Бургер Гранд Де Люкс 232г 514.0 25г -286 kcal, меньше белка
Гранд Делюкс 240г 514.0 26,5г -286 kcal, меньше белка
Биг Спешиал 232г 577.0 33г -223 kcal, меньше белка