Сколько калорий в Маршмэллоу Маршик?
Маршмэллоу Маршик содержит 110 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 19г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Маршмэллоу Маршик
Пищевая ценность Маршмэллоу Маршик на 100 грамм
Что входит в состав Маршмэллоу Маршик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Маршмэллоу Маршик Соленая карамель | 30г | 327 ккал | 3,8г | 0,1г | 77,7г |
Откуда берутся калории в Маршмэллоу Маршик
Как Маршмэллоу Маршик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 110 ккал | 6% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Маршмэллоу Маршик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Маршмэллоу Маршик
Сколько калорий в Маршмэллоу Маршик?
Полная порция Маршмэллоу Маршик содержит примерно 110 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 366,7 ккал.
Подходит ли Маршмэллоу Маршик для похудения?
Маршмэллоу Маршик имеет высокую калорийность — 366,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Маршмэллоу Маршик?
Порция Маршмэллоу Маршик содержит около 2г белка при общем весе порции 30г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Маршмэллоу Маршик?
Проще всего отслеживать Маршмэллоу Маршик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Маршмэллоу Маршик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Маршмэллоу Маршик | 30г | 110.0 | 2г | +0 kcal, столько же белка |
| Маршмэллоу Маршик | 30г | 110.0 | 2г | +0 kcal, столько же белка |
| Маршмэллоу с карамелью | 45г | 153.0 | 0,7г | +43 kcal, меньше белка |
| Батончик Marshick | 30г | 103.0 | 6г | -7 kcal, больше белка |
| Мороженое Соленая карамель | 45г | 105.0 | 1г | -5 kcal, меньше белка |