Сколько калорий в Латте?
Латте содержит 110 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,5г жиров, 12г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте
Пищевая ценность Латте на 100 грамм
Что входит в состав Латте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Латте на коровьем молоке (3.2%) | 300г | 36,7 ккал | 2г | 1,5г | 4г |
| Сахар | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Латте
Как Латте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 110 ккал | 6% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 4,5г | 7% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте
Сколько калорий в Латте?
Полная порция Латте содержит примерно 110 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 36,7 ккал.
Подходит ли Латте для похудения?
Латте имеет низкую калорийность — 36,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте?
Порция Латте содержит около 6г белка при общем весе порции 300г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте?
Проще всего отслеживать Латте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте банан-кокос | 290г | 260.0 | 8г | +150 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 400г | 240.0 | 10г | +130 kcal, больше белка |
| Капучино | 180г | 91.0 | 4,6г | -19 kcal, меньше белка |
| Кофе Капучино без сахара и сиропа | 300г | 164.0 | 8г | +54 kcal, больше белка |
| Кофе Латте | 250г | 133.0 | 6,7г | +23 kcal, больше белка |