Сколько калорий в Рис с говядиной и супом?
Рис с говядиной и супом содержит 260 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 57г углеводов и 5,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Рис с говядиной и супом
Пищевая ценность Рис с говядиной и супом на 100 грамм
Что входит в состав Рис с говядиной и супом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| вареный рис | 200г | 130 ккал | 2,7г | 0,2г | 28,5г |
Откуда берутся калории в Рис с говядиной и супом
Как Рис с говядиной и супом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 260 ккал | 13% |
| Белки | 5,4г | 11% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 57г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рис с говядиной и супом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Рис с говядиной и супом
Сколько калорий в Рис с говядиной и супом?
Полная порция Рис с говядиной и супом содержит примерно 260 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 130 ккал.
Подходит ли Рис с говядиной и супом для похудения?
Рис с говядиной и супом имеет низкую калорийность — 130 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Рис с говядиной и супом?
Порция Рис с говядиной и супом содержит около 5,4г белка при общем весе порции 200г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Рис с говядиной и супом?
Проще всего отслеживать Рис с говядиной и супом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Рис с говядиной и супом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рис с мясом | 150г | 195.0 | 4г | -65 kcal, меньше белка |
| Рисовые шарики | 40г | 52.0 | 1,1г | -208 kcal, меньше белка |
| жареный рис | 80г | 104.0 | 2,1г | -156 kcal, меньше белка |
| Рис с овощами | 150г | 195.0 | 4г | -65 kcal, меньше белка |
| Рис с курицей | 375г | 488.0 | 8г | +228 kcal, больше белка |