Сколько калорий в Кулич пасхальный?
Кулич пасхальный содержит 370 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 31г углеводов и 29г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кулич пасхальный
Пищевая ценность Кулич пасхальный на 100 грамм
Что входит в состав Кулич пасхальный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| творожная запеканка | 220г | 168,2 ккал | 13,2г | 6,8г | 14,1г |
Откуда берутся калории в Кулич пасхальный
Как Кулич пасхальный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 370 ккал | 19% |
| Белки | 29г | 58% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 31г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кулич пасхальный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кулич пасхальный
Сколько калорий в Кулич пасхальный?
Полная порция Кулич пасхальный содержит примерно 370 ккал. Общий вес порции составляет около 220г. На 100 грамм это составляет 168,2 ккал.
Подходит ли Кулич пасхальный для похудения?
Кулич пасхальный имеет умеренную калорийность — 168,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кулич пасхальный?
Порция Кулич пасхальный содержит около 29г белка при общем весе порции 220г. Это 13,2г белка на 100г, что покрывает примерно 58% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кулич пасхальный?
Проще всего отслеживать Кулич пасхальный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кулич пасхальный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожная запеканка | 150г | 180.0 | 12г | -190 kcal, меньше белка |
| творожная запеканка | 200г | 220.0 | 18г | -150 kcal, меньше белка |
| творожная запеканка | 120г | 350.0 | 15г | -20 kcal, меньше белка |
| Творожная запеканка | 120г | 240.0 | 11г | -130 kcal, меньше белка |
| Творожная запеканка | 365г | 561.0 | 43г | +191 kcal, больше белка |