Сколько калорий в Пломбир в рожке?
Пломбир в рожке содержит 213 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 20г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пломбир в рожке
Пищевая ценность Пломбир в рожке на 100 грамм
Что входит в состав Пломбир в рожке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир в вафельном рожке Простоквашино | 70г | 304,3 ккал | 4,3г | 18,6г | 28,6г |
Откуда берутся калории в Пломбир в рожке
Как Пломбир в рожке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 213 ккал | 11% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пломбир в рожке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пломбир в рожке
Сколько калорий в Пломбир в рожке?
Полная порция Пломбир в рожке содержит примерно 213 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 304,3 ккал.
Подходит ли Пломбир в рожке для похудения?
Пломбир в рожке имеет высокую калорийность — 304,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пломбир в рожке?
Порция Пломбир в рожке содержит около 3г белка при общем весе порции 70г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пломбир в рожке?
Проще всего отслеживать Пломбир в рожке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пломбир в рожке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пломбир на вафлях | 80г | 185.6 | 2,6г | -27 kcal, меньше белка |
| Пломбир без сахарозы | 100г | 200.0 | 4г | -13 kcal, больше белка |
| Пломбир на сливках | 110г | 262.0 | 4,7г | +49 kcal, больше белка |
| Мороженое рожок ГОСТ | 110г | 250.0 | 4г | +37 kcal, больше белка |
| Пломбир без сахарозы | 100г | 200.0 | 4г | -13 kcal, больше белка |