Сколько калорий в Пицца с колбасой и майонезом?
Пицца с колбасой и майонезом содержит 328 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 28г углеводов и 16г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с колбасой и майонезом
Пищевая ценность Пицца с колбасой и майонезом на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с колбасой и майонезом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 40г | 275 ккал | 10г | 5г | 47,5г |
| Сыр голландский | 20г | 350 ккал | 25г | 25г | 0г |
| Колбаса филейная ПАПА МОЖЕТ | 25г | 210 ккал | 12г | 17г | 2г |
| Томатный соус | 15г | 33,3 ккал | 1,3г | 0г | 6,7г |
| Шампиньоны | 15г | 26,7 ккал | 3,3г | 0г | 0г |
| Майонез | 2г | 650 ккал | 0г | 50г | 0г |
Откуда берутся калории в Пицца с колбасой и майонезом
Как Пицца с колбасой и майонезом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 328 ккал | 16% |
| Белки | 16г | 32% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 28г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с колбасой и майонезом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с колбасой и майонезом
Сколько калорий в Пицца с колбасой и майонезом?
Полная порция Пицца с колбасой и майонезом содержит примерно 328 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 218,7 ккал.
Подходит ли Пицца с колбасой и майонезом для похудения?
Пицца с колбасой и майонезом имеет умеренную калорийность — 218,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с колбасой и майонезом?
Порция Пицца с колбасой и майонезом содержит около 16г белка при общем весе порции 150г. Это 10,7г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с колбасой и майонезом?
Проще всего отслеживать Пицца с колбасой и майонезом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с колбасой и майонезом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусок пиццы | 76г | 177.0 | 9,5г | -151 kcal, меньше белка |
| Пицца с ветчиной и грибами | 150г | 344.9 | 16,4г | +16 kcal, больше белка |
| Кусок пиццы | 70г | 181.0 | 9г | -147 kcal, меньше белка |
| Пицца с грибами и ветчиной | 175г | 320.0 | 17г | -8 kcal, больше белка |
| Пицца с ветчиной и грибами | 145г | 351.0 | 15,7г | +23 kcal, меньше белка |