Сколько калорий в Рожок Филевский пралине?

Рожок Филевский пралине содержит 232 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 28г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Рожок Филевский пралине

Общий вес: 80г
232.0
ккал
2,8г
Белки
12г
Жиры
28г
Углеводы

Пищевая ценность Рожок Филевский пралине на 100 грамм

290.0
ккал
3,5г
Белки
15г
Жиры
35г
Углеводы

Что входит в состав Рожок Филевский пралине

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сливочное мороженое (основа) 60г 233,3 ккал 3,3г 15г 21,7г
Вафельный рожок 15г 413,3 ккал 3,3г 3,3г 90г
Начинка пралине и глазурь 600 ккал 50г 30г

Откуда берутся калории в Рожок Филевский пралине

47%
48%
5%
Жиры 47% Углеводы 48% Белки 5%

Как Рожок Филевский пралине вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 232 ккал 12%
Белки 2,8г 6%
Жиры 12г 18%
Углеводы 28г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рожок Филевский пралине

🏃
Бег
23 мин
🚴
Велосипед
27 мин
🚶
Ходьба
54 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Рожок Филевский пралине

Сколько калорий в Рожок Филевский пралине?

Полная порция Рожок Филевский пралине содержит примерно 232 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 290 ккал.

Подходит ли Рожок Филевский пралине для похудения?

Рожок Филевский пралине имеет высокую калорийность — 290 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Рожок Филевский пралине?

Порция Рожок Филевский пралине содержит около 2,8г белка при общем весе порции 80г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Рожок Филевский пралине?

Проще всего отслеживать Рожок Филевский пралине с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Рожок Филевский пралине сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое рожок Бомба 90г 261.0 3,2г +29 kcal, больше белка
Мороженое в рожке 110г 180.0 4,5г -52 kcal, больше белка
Мороженое в рожке 105г 270.0 +38 kcal, больше белка
Мороженое в рожке 115г 270.0 4,7г +38 kcal, больше белка
Мороженое в рожке 115г 280.0 4,5г +48 kcal, больше белка