Сколько калорий в Белый шоколад Alpen Gold?
Белый шоколад Alpen Gold содержит 216 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 25г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Белый шоколад Alpen Gold
Пищевая ценность Белый шоколад Alpen Gold на 100 грамм
Что входит в состав Белый шоколад Alpen Gold
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый шоколад Alpen Gold | 40г | 540 ккал | 4,5г | 30г | 62,5г |
Откуда берутся калории в Белый шоколад Alpen Gold
Как Белый шоколад Alpen Gold вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 216 ккал | 11% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 25г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Белый шоколад Alpen Gold
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Белый шоколад Alpen Gold
Сколько калорий в Белый шоколад Alpen Gold?
Полная порция Белый шоколад Alpen Gold содержит примерно 216 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 540 ккал.
Подходит ли Белый шоколад Alpen Gold для похудения?
Белый шоколад Alpen Gold имеет высокую калорийность — 540 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Белый шоколад Alpen Gold?
Порция Белый шоколад Alpen Gold содержит около 1,8г белка при общем весе порции 40г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Белый шоколад Alpen Gold?
Проще всего отслеживать Белый шоколад Alpen Gold с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Белый шоколад Alpen Gold сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад Alpen Gold | 18г | 94.0 | 1г | -122 kcal, меньше белка |
| Шоколад Alpen Gold | 34г | 178.0 | 2г | -38 kcal, больше белка |
| Белый шоколад Alpen Gold | 100г | 545.0 | 6г | +329 kcal, больше белка |
| Шоколад Alpen Gold | 30г | 156.0 | 1,8г | -60 kcal, столько же белка |
| Шоколад Alpen Gold | 18г | 94.0 | 1г | -122 kcal, меньше белка |