Сколько калорий в Копченое куриное крыло?
Копченое куриное крыло содержит 115 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,2г жиров, 0г углеводов и 10,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Копченое куриное крыло
Пищевая ценность Копченое куриное крыло на 100 грамм
Что входит в состав Копченое куриное крыло
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Крыло куриное горячего копчения | 50г | 230 ккал | 20,6г | 16,4г | 0г |
Откуда берутся калории в Копченое куриное крыло
Как Копченое куриное крыло вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 115 ккал | 6% |
| Белки | 10,3г | 21% |
| Жиры | 8,2г | 13% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Копченое куриное крыло
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Копченое куриное крыло
Сколько калорий в Копченое куриное крыло?
Полная порция Копченое куриное крыло содержит примерно 115 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 230 ккал.
Подходит ли Копченое куриное крыло для похудения?
Копченое куриное крыло имеет умеренную калорийность — 230 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Копченое куриное крыло?
Порция Копченое куриное крыло содержит около 10,3г белка при общем весе порции 50г. Это 20,6г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Копченое куриное крыло?
Проще всего отслеживать Копченое куриное крыло с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Копченое куриное крыло сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриное крыло | 40г | 110.0 | 10,5г | -5 kcal, больше белка |
| Копченая куриная голень | 30г | 55.0 | 6г | -60 kcal, меньше белка |
| Куриная голень | 110г | 150.0 | 19г | +35 kcal, больше белка |
| Копченая куриная голень | 110г | 202.0 | 22,8г | +87 kcal, больше белка |
| Куриная голень | 50г | 90.0 | 10г | -25 kcal, меньше белка |