Сколько калорий в Клубничный пирог?
Клубничный пирог содержит 302 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,1г жиров, 43г углеводов и 4,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубничный пирог
Пищевая ценность Клубничный пирог на 100 грамм
Что входит в состав Клубничный пирог
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Песочное тесто | 65г | 400 ккал | 6г | 20г | 50г |
| Клубничная начинка с сахаром | 35г | 120 ккал | 0,6г | 0,3г | 30г |
Откуда берутся калории в Клубничный пирог
Как Клубничный пирог вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 302 ккал | 15% |
| Белки | 4,1г | 8% |
| Жиры | 13,1г | 20% |
| Углеводы | 43г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубничный пирог
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубничный пирог
Сколько калорий в Клубничный пирог?
Полная порция Клубничный пирог содержит примерно 302 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 302 ккал.
Подходит ли Клубничный пирог для похудения?
Клубничный пирог имеет высокую калорийность — 302 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Клубничный пирог?
Порция Клубничный пирог содержит около 4,1г белка при общем весе порции 100г. Это 4,1г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубничный пирог?
Проще всего отслеживать Клубничный пирог с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубничный пирог сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубничный пирог | 650г | 1502.0 | 16,3г | +1200 kcal, больше белка |
| Сочник с творогом | 70г | 232.0 | 6,6г | -70 kcal, больше белка |
| Яблочный пирог | 800г | 2400.0 | 26г | +2098 kcal, больше белка |
| Ватрушка с творогом | 125г | 307.0 | 13г | +5 kcal, больше белка |
| Пирог с клубникой | 180г | 435.0 | 7г | +133 kcal, больше белка |