Сколько калорий в Шоколадный пудинг Ehrmann?
Шоколадный пудинг Ehrmann содержит 160 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 12г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный пудинг Ehrmann
Пищевая ценность Шоколадный пудинг Ehrmann на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадный пудинг Ehrmann
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный пудинг Ehrmann High Protein | 200г | 80 ккал | 10г | 1,5г | 6г |
Откуда берутся калории в Шоколадный пудинг Ehrmann
Как Шоколадный пудинг Ehrmann вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 160 ккал | 8% |
| Белки | 20г | 40% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный пудинг Ehrmann
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадный пудинг Ehrmann
Сколько калорий в Шоколадный пудинг Ehrmann?
Полная порция Шоколадный пудинг Ehrmann содержит примерно 160 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.
Подходит ли Шоколадный пудинг Ehrmann для похудения?
Шоколадный пудинг Ehrmann имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Шоколадный пудинг Ehrmann?
Порция Шоколадный пудинг Ehrmann содержит около 20г белка при общем весе порции 200г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный пудинг Ehrmann?
Проще всего отслеживать Шоколадный пудинг Ehrmann с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадный пудинг Ehrmann сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый пудинг | 200г | 160.0 | 20г | +0 kcal, столько же белка |
| Протеиновый пудинг | 200г | 152.0 | 20г | -8 kcal, столько же белка |
| Протеиновый пудинг | 200г | 160.0 | 20г | +0 kcal, столько же белка |
| Протеиновый пудинг | 100г | 80.0 | 10г | -80 kcal, меньше белка |
| Протеиновый пудинг | 200г | 160.0 | 20г | +0 kcal, столько же белка |