Сколько калорий в Вареники с вишней и чай?
Вареники с вишней и чай содержит 331 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 61,2г углеводов и 7,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вареники с вишней и чай
Пищевая ценность Вареники с вишней и чай на 100 грамм
Что входит в состав Вареники с вишней и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вареники с вишней | 180г | 180 ккал | 4г | 3г | 33г |
| Чай черный без сахара | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Лимон | 15г | 33,3 ккал | 0,7г | 0г | 9,3г |
| Сахар в чае (не обнаружен) | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Вареники с вишней и чай
Как Вареники с вишней и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 331 ккал | 17% |
| Белки | 7,5г | 15% |
| Жиры | 5,4г | 8% |
| Углеводы | 61,2г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вареники с вишней и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вареники с вишней и чай
Сколько калорий в Вареники с вишней и чай?
Полная порция Вареники с вишней и чай содержит примерно 331 ккал. Общий вес порции составляет около 395г. На 100 грамм это составляет 83,8 ккал.
Подходит ли Вареники с вишней и чай для похудения?
Вареники с вишней и чай имеет низкую калорийность — 83,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Вареники с вишней и чай?
Порция Вареники с вишней и чай содержит около 7,5г белка при общем весе порции 395г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вареники с вишней и чай?
Проще всего отслеживать Вареники с вишней и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вареники с вишней и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вареники с вишней и чай | 445г | 331.0 | 11,1г | +0 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,4г | -324 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,4г | -324 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 275г | 47.5 | 0,4г | -283 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 210г | 5.0 | 0,3г | -326 kcal, меньше белка |