Сколько калорий в Шокс Брауни?
Шокс Брауни содержит 176 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,5г жиров, 11,5г углеводов и 7,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шокс Брауни
Пищевая ценность Шокс Брауни на 100 грамм
Что входит в состав Шокс Брауни
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновое печенье Shocks Brownie Экстра шоколад | 50г | 352 ккал | 15г | 23г | 23г |
Откуда берутся калории в Шокс Брауни
Как Шокс Брауни вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 176 ккал | 9% |
| Белки | 7,5г | 15% |
| Жиры | 11,5г | 18% |
| Углеводы | 11,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шокс Брауни
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шокс Брауни
Сколько калорий в Шокс Брауни?
Полная порция Шокс Брауни содержит примерно 176 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 352 ккал.
Подходит ли Шокс Брауни для похудения?
Шокс Брауни имеет высокую калорийность — 352 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шокс Брауни?
Порция Шокс Брауни содержит около 7,5г белка при общем весе порции 50г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шокс Брауни?
Проще всего отслеживать Шокс Брауни с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шокс Брауни сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый брауни Shocks | 50г | 169.0 | 7,5г | -7 kcal, столько же белка |
| Брауни Shocks Персик | 50г | 220.0 | 8г | +44 kcal, больше белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 191.0 | 7,5г | +15 kcal, столько же белка |
| Протеиновый брауни Shocks | 50г | 204.0 | 7,5г | +28 kcal, столько же белка |
| Брауни Shocks Персик | 50г | 174.0 | 7,5г | -2 kcal, столько же белка |