Сколько калорий в Капучино на банановом?

Капучино на банановом содержит 187 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,3г жиров, 21,8г углеводов и 3,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино на банановом

Общий вес: 340г
187.0
ккал
3,2г
Белки
9,3г
Жиры
21,8г
Углеводы

Пищевая ценность Капучино на банановом на 100 грамм

55.0
ккал
0,9г
Белки
2,7г
Жиры
6,4г
Углеводы

Что входит в состав Капучино на банановом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Эспрессо 30г 3,3 ккал 0,3г 0,3г
Банановое молоко (альтернативное) 310г 60 ккал

Откуда берутся калории в Капучино на банановом

45%
47%
7%
Жиры 45% Углеводы 47% Белки 7%

Как Капучино на банановом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 187 ккал 9%
Белки 3,2г 6%
Жиры 9,3г 14%
Углеводы 21,8г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино на банановом

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
22 мин
🚶
Ходьба
43 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Капучино на банановом

Сколько калорий в Капучино на банановом?

Полная порция Капучино на банановом содержит примерно 187 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 55 ккал.

Подходит ли Капучино на банановом для похудения?

Капучино на банановом имеет низкую калорийность — 55 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Капучино на банановом?

Порция Капучино на банановом содержит около 3,2г белка при общем весе порции 340г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Капучино на банановом?

Проще всего отслеживать Капучино на банановом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Капучино на банановом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Капучино на банановом 600г 284.0 3,3г +97 kcal, больше белка
Капучино на банановом 330г 141.6 2,3г -45 kcal, меньше белка
Капучино без сахара 260г 122.0 1,2г -65 kcal, меньше белка
Капучино на банановом 340г 166.0 3,1г -21 kcal, меньше белка
Банановый кофе Surf 255г 153.0 1,4г -34 kcal, меньше белка