Сколько калорий в Шоколадный батончик и чай?

Шоколадный батончик и чай содержит 210 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,8г жиров, 26,1г углеводов и 2,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный батончик и чай

Общий вес: 290г
210.0
ккал
2,6г
Белки
10,8г
Жиры
26,1г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколадный батончик и чай на 100 грамм

72.4
ккал
0,9г
Белки
3,7г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Шоколадный батончик и чай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколадный батончик (типа KitKat или вафельный) 40г 520 ккал 27г 64г
Черный чай без сахара 250г 0,8 ккал 0,1г 0,2г

Откуда берутся калории в Шоколадный батончик и чай

46%
50%
5%
Жиры 46% Углеводы 50% Белки 5%

Как Шоколадный батончик и чай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 210 ккал 11%
Белки 2,6г 5%
Жиры 10,8г 17%
Углеводы 26,1г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный батончик и чай

🏃
Бег
21 мин
🚴
Велосипед
25 мин
🚶
Ходьба
49 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколадный батончик и чай

Сколько калорий в Шоколадный батончик и чай?

Полная порция Шоколадный батончик и чай содержит примерно 210 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 72,4 ккал.

Подходит ли Шоколадный батончик и чай для похудения?

Шоколадный батончик и чай имеет низкую калорийность — 72,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Шоколадный батончик и чай?

Порция Шоколадный батончик и чай содержит около 2,6г белка при общем весе порции 290г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный батончик и чай?

Проще всего отслеживать Шоколадный батончик и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколадный батончик и чай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай с батончиком 300г 247.0 3,7г +37 kcal, больше белка
Твикс и чай 275г 127.0 1,3г -83 kcal, меньше белка
Чай со сладостями 287,5г 195.0 2,2г -15 kcal, меньше белка
Чай с конфетой 213г 75.0 0,9г -135 kcal, меньше белка
Чай с конфетой 215г 75.0 0,7г -135 kcal, меньше белка