Сколько калорий в Творог ФрутоНяня?

Творог ФрутоНяня содержит 105,5 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,9г жиров, 10,4г углеводов и 7,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Творог ФрутоНяня

Общий вес: 100г
105.5
ккал
7,2г
Белки
3,9г
Жиры
10,4г
Углеводы

Пищевая ценность Творог ФрутоНяня на 100 грамм

105.5
ккал
7,2г
Белки
3,9г
Жиры
10,4г
Углеводы

Что входит в состав Творог ФрутоНяня

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Творог детский ФрутоНяня яблоко-банан 100г 105,5 ккал 7,2г 3,9г 10,4г

Откуда берутся калории в Творог ФрутоНяня

33%
39%
27%
Жиры 33% Углеводы 39% Белки 27%

Как Творог ФрутоНяня вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 105,5 ккал 5%
Белки 7,2г 14%
Жиры 3,9г 6%
Углеводы 10,4г 3%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творог ФрутоНяня

🏃
Бег
11 мин
🚴
Велосипед
12 мин
🚶
Ходьба
25 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Творог ФрутоНяня

Сколько калорий в Творог ФрутоНяня?

Полная порция Творог ФрутоНяня содержит примерно 105,5 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 105,5 ккал.

Подходит ли Творог ФрутоНяня для похудения?

Творог ФрутоНяня имеет низкую калорийность — 105,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Творог ФрутоНяня?

Порция Творог ФрутоНяня содержит около 7,2г белка при общем весе порции 100г. Это 7,2г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Творог ФрутоНяня?

Проще всего отслеживать Творог ФрутоНяня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Творог ФрутоНяня сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Творог Манго-Банан 90г 98.0 3,2г -7 kcal, меньше белка
Творожок ФрутоНяня 100г 110.6 +5 kcal, меньше белка
Пюре ФрутоНяня 90г 58.5 0,5г -47 kcal, меньше белка
Творог ФрутоKids 90г 95.4 4,1г -10 kcal, меньше белка
Фруктовый батончик 25г 94.0 -11 kcal, меньше белка