Сколько калорий в Соус Цезарь?

Соус Цезарь содержит 46 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 1г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Соус Цезарь

Общий вес: 15г
46.0
ккал
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Соус Цезарь на 100 грамм

306.7
ккал
Белки
33,3г
Жиры
6,7г
Углеводы

Что входит в состав Соус Цезарь

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Соус Цезарь ВкусВилл 15г 306,7 ккал 33,3г 6,7г

Откуда берутся калории в Соус Цезарь

98%
9%
0%
Жиры 98% Углеводы 9% Белки 0%

Как Соус Цезарь вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 46 ккал 2%
Белки 0%
Жиры 8%
Углеводы 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Соус Цезарь

🏃
Бег
5 мин
🚴
Велосипед
5 мин
🚶
Ходьба
11 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Соус Цезарь

Сколько калорий в Соус Цезарь?

Полная порция Соус Цезарь содержит примерно 46 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 306,7 ккал.

Подходит ли Соус Цезарь для похудения?

Соус Цезарь имеет высокую калорийность — 306,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Соус Цезарь?

Порция Соус Цезарь содержит около 0г белка при общем весе порции 15г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Соус Цезарь?

Проще всего отслеживать Соус Цезарь с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Соус Цезарь сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Соус Цезарь 15г 46.0 +0 kcal, столько же белка
Соус Цезарь 10г 31.0 -15 kcal, столько же белка
Соус Цезарь 20г 61.0 +15 kcal, столько же белка
Соус Цезарь 15г 46.0 +0 kcal, столько же белка
Смородиновое желе 150г 153.6 0,3г +107 kcal, больше белка