Сколько калорий в Kinder Cards 3шт?
Kinder Cards 3шт содержит 196,2 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,6г жиров, 21,1г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Kinder Cards 3шт
Пищевая ценность Kinder Cards 3шт на 100 грамм
Что входит в состав Kinder Cards 3шт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье Kinder Cards (3 шт) | 38,4г | 510,9 ккал | 8,9г | 27,6г | 54,9г |
Откуда берутся калории в Kinder Cards 3шт
Как Kinder Cards 3шт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 196,2 ккал | 10% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 10,6г | 16% |
| Углеводы | 21,1г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Kinder Cards 3шт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Kinder Cards 3шт
Сколько калорий в Kinder Cards 3шт?
Полная порция Kinder Cards 3шт содержит примерно 196,2 ккал. Общий вес порции составляет около 38,4г. На 100 грамм это составляет 510,9 ккал.
Подходит ли Kinder Cards 3шт для похудения?
Kinder Cards 3шт имеет высокую калорийность — 510,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Kinder Cards 3шт?
Порция Kinder Cards 3шт содержит около 3,4г белка при общем весе порции 38,4г. Это 8,9г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Kinder Cards 3шт?
Проще всего отслеживать Kinder Cards 3шт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Kinder Cards 3шт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Kinder Cards | 15г | 76.0 | 2г | -120 kcal, меньше белка |
| Kinder Cards | 25,6г | 131.0 | 2,4г | -65 kcal, меньше белка |
| Kinder Cards | 25,6г | 130.0 | 3,2г | -66 kcal, меньше белка |
| Печенье Kinder Cards | 25,6г | 130.0 | 2г | -66 kcal, меньше белка |
| Печенье Трио | 28г | 134.0 | 1,4г | -62 kcal, меньше белка |