Сколько калорий в Печенье Грибочки?

Печенье Грибочки содержит 152 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,2г жиров, 19,5г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Грибочки

Общий вес: 30г
152.0
ккал
2,1г
Белки
7,2г
Жиры
19,5г
Углеводы

Пищевая ценность Печенье Грибочки на 100 грамм

506.7
ккал
Белки
24г
Жиры
65г
Углеводы

Что входит в состав Печенье Грибочки

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Печенье Грибочки с шоколадной глазурью 30г 506,7 ккал 24г 65г

Откуда берутся калории в Печенье Грибочки

43%
51%
6%
Жиры 43% Углеводы 51% Белки 6%

Как Печенье Грибочки вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 152 ккал 8%
Белки 2,1г 4%
Жиры 7,2г 11%
Углеводы 19,5г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Грибочки

🏃
Бег
15 мин
🚴
Велосипед
18 мин
🚶
Ходьба
35 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Печенье Грибочки

Сколько калорий в Печенье Грибочки?

Полная порция Печенье Грибочки содержит примерно 152 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 506,7 ккал.

Подходит ли Печенье Грибочки для похудения?

Печенье Грибочки имеет высокую калорийность — 506,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Печенье Грибочки?

Порция Печенье Грибочки содержит около 2,1г белка при общем весе порции 30г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Печенье Грибочки?

Проще всего отслеживать Печенье Грибочки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Печенье Грибочки сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Печенье грибочки 35г 178.0 2,4г +26 kcal, больше белка
печенье с шоколадом 30г 140.0 -12 kcal, меньше белка
Печенье Грибочек 15г 75.0 -77 kcal, меньше белка
Печенье и грибочки 27г 135.0 1,8г -17 kcal, меньше белка
Печенье грибочки 15г 75.0 1,1г -77 kcal, меньше белка