Сколько калорий в Bombbar панкейк?

Bombbar панкейк содержит 104 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,2г жиров, 4,6г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Bombbar панкейк

Общий вес: 40г
104.0
ккал
10г
Белки
4,2г
Жиры
4,6г
Углеводы

Пищевая ценность Bombbar панкейк на 100 грамм

260.0
ккал
25г
Белки
10,5г
Жиры
11,5г
Углеводы

Что входит в состав Bombbar панкейк

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновое печенье Bombbar Панкейк 40г 260 ккал 25г 10,5г 11,5г

Откуда берутся калории в Bombbar панкейк

36%
18%
38%
Жиры 36% Углеводы 18% Белки 38%

Как Bombbar панкейк вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 104 ккал 5%
Белки 10г 20%
Жиры 4,2г 6%
Углеводы 4,6г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Bombbar панкейк

🏃
Бег
10 мин
🚴
Велосипед
12 мин
🚶
Ходьба
24 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Bombbar панкейк

Сколько калорий в Bombbar панкейк?

Полная порция Bombbar панкейк содержит примерно 104 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 260 ккал.

Подходит ли Bombbar панкейк для похудения?

Bombbar панкейк имеет высокую калорийность — 260 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Bombbar панкейк?

Порция Bombbar панкейк содержит около 10г белка при общем весе порции 40г. Это 25г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Bombbar панкейк?

Проще всего отслеживать Bombbar панкейк с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Bombbar панкейк сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеиновое печенье Bombbar 40г 108.0 10г +4 kcal, столько же белка
Печенье Bombbar Брауни 40г 108.0 10г +4 kcal, столько же белка
Протеиновое печенье 40г 108.0 10г +4 kcal, столько же белка
Печенье Bombbar Брауни 40г 108.0 10г +4 kcal, столько же белка
Печенье Bombbar Брауни 40г 108.0 10г +4 kcal, столько же белка