Сколько калорий в Сушки без сахара?
Сушки без сахара содержит 34 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 7г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сушки без сахара
Пищевая ценность Сушки без сахара на 100 грамм
Что входит в состав Сушки без сахара
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сушка (бездобавочная, без сахара), 1 шт | 10г | 340 ккал | 10г | 0г | 70г |
Откуда берутся калории в Сушки без сахара
Как Сушки без сахара вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 34 ккал | 2% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сушки без сахара
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сушки без сахара
Сколько калорий в Сушки без сахара?
Полная порция Сушки без сахара содержит примерно 34 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 68 ккал.
Подходит ли Сушки без сахара для похудения?
Сушки без сахара имеет низкую калорийность — 68 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сушки без сахара?
Порция Сушки без сахара содержит около 1г белка при общем весе порции 50г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сушки без сахара?
Проще всего отслеживать Сушки без сахара с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сушки без сахара сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сушки (3 шт) | 30г | 111.0 | 3,9г | +77 kcal, больше белка |
| Кофе и сушки | 224г | 96.0 | 2,8г | +62 kcal, больше белка |
| Сет Студент | 720г | 1296.0 | 108г | +1262 kcal, больше белка |
| Сушки | 21г | 78.0 | 2,3г | +44 kcal, больше белка |
| Сушки | 30г | 117.0 | 3,3г | +83 kcal, больше белка |