Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Сосиска в тесте содержит 354 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,2г жиров, 33,9г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиска в тесте
Пищевая ценность Сосиска в тесте на 100 грамм
Что входит в состав Сосиска в тесте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиска молочная | 60г | 290 ккал | 12г | 26г | 2,5г |
| Дрожжевое тесто (запеченное) | 60г | 300 ккал | 8г | 6г | 54г |
Откуда берутся калории в Сосиска в тесте
Как Сосиска в тесте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 354 ккал | 18% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 19,2г | 30% |
| Углеводы | 33,9г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиска в тесте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиска в тесте
Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Полная порция Сосиска в тесте содержит примерно 354 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 295 ккал.
Подходит ли Сосиска в тесте для похудения?
Сосиска в тесте имеет высокую калорийность — 295 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиска в тесте?
Порция Сосиска в тесте содержит около 12г белка при общем весе порции 120г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиска в тесте?
Проще всего отслеживать Сосиска в тесте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиска в тесте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиска в тесте | 100г | 250.0 | 9,3г | -104 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 100г | 275.0 | 9,3г | -79 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 100г | 275.0 | 10г | -79 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 100г | 280.0 | 11г | -74 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 180г | 501.0 | 19г | +147 kcal, больше белка |