Сколько калорий в Слойка с вишней?
Слойка с вишней содержит 392 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 48г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слойка с вишней
Пищевая ценность Слойка с вишней на 100 грамм
Что входит в состав Слойка с вишней
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слойка с творогом и вишней | 144г | 272,2 ккал | 5,6г | 16,7г | 33,3г |
Откуда берутся калории в Слойка с вишней
Как Слойка с вишней вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 392 ккал | 20% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 48г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слойка с вишней
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слойка с вишней
Сколько калорий в Слойка с вишней?
Полная порция Слойка с вишней содержит примерно 392 ккал. Общий вес порции составляет около 144г. На 100 грамм это составляет 272,2 ккал.
Подходит ли Слойка с вишней для похудения?
Слойка с вишней имеет высокую калорийность — 272,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Слойка с вишней?
Порция Слойка с вишней содержит около 8г белка при общем весе порции 144г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слойка с вишней?
Проще всего отслеживать Слойка с вишней с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слойка с вишней сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Слойка | 65г | 214.5 | 4,6г | -177 kcal, меньше белка |
| Слойка с ветчиной | 130г | 455.0 | 11г | +63 kcal, больше белка |
| Слойка с сосиской | 90г | 282.0 | 9,6г | -110 kcal, больше белка |
| Слойка с сосиской | 90г | 254.0 | 8,6г | -138 kcal, больше белка |
| Слойка с сосиской | 90г | 253.8 | 8,6г | -138 kcal, больше белка |