Сколько калорий в Кружка колы?
Кружка колы содержит 105 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 26,5г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кружка колы
Пищевая ценность Кружка колы на 100 грамм
Что входит в состав Кружка колы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кока-кола классическая | 250г | 42 ккал | 0г | 0г | 10,6г |
Откуда берутся калории в Кружка колы
Как Кружка колы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 105 ккал | 5% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 26,5г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кружка колы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кружка колы
Сколько калорий в Кружка колы?
Полная порция Кружка колы содержит примерно 105 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 42 ккал.
Подходит ли Кружка колы для похудения?
Кружка колы имеет низкую калорийность — 42 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кружка колы?
Порция Кружка колы содержит около 0г белка при общем весе порции 250г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кружка колы?
Проще всего отслеживать Кружка колы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кружка колы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Стакан колы | 250г | 105.0 | 0г | +0 kcal, столько же белка |
| Кола 0.5 л | 500г | 210.0 | 0г | +105 kcal, столько же белка |
| Два стакана колы | 500г | 210.0 | 0г | +105 kcal, столько же белка |
| Кола 7 мл | 7г | 3.0 | 0г | -102 kcal, столько же белка |
| Кола | 250г | 105.0 | 0г | +0 kcal, столько же белка |