Сколько калорий в Молочный кофе?
Молочный кофе содержит 122,5 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 14г углеводов и 6,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Молочный кофе
Пищевая ценность Молочный кофе на 100 грамм
Что входит в состав Молочный кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком (латте), 1 чашка ≈250 мл | 250г | 49 ккал | 2,6г | 2г | 5,6г |
Откуда берутся калории в Молочный кофе
Как Молочный кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 122,5 ккал | 6% |
| Белки | 6,5г | 13% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Молочный кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Молочный кофе
Сколько калорий в Молочный кофе?
Полная порция Молочный кофе содержит примерно 122,5 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 49 ккал.
Подходит ли Молочный кофе для похудения?
Молочный кофе имеет низкую калорийность — 49 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Молочный кофе?
Порция Молочный кофе содержит около 6,5г белка при общем весе порции 250г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Молочный кофе?
Проще всего отслеживать Молочный кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Молочный кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 220г | 110.0 | 6,6г | -12 kcal, больше белка |
| Кофе на вынос | 320г | 150.0 | 8г | +27 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 220г | 110.0 | 5,9г | -12 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 120.0 | 6г | -2 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 125.0 | 7,5г | +2 kcal, больше белка |