Сколько калорий в Мороженое Oreo?
Мороженое Oreo содержит 242 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 31г углеводов и 2,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое Oreo
Пищевая ценность Мороженое Oreo на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое Oreo
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое сэндвич Oreo | 76г | 318,4 ккал | 3,6г | 15,8г | 40,8г |
Откуда берутся калории в Мороженое Oreo
Как Мороженое Oreo вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 242 ккал | 12% |
| Белки | 2,7г | 5% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 31г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое Oreo
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое Oreo
Сколько калорий в Мороженое Oreo?
Полная порция Мороженое Oreo содержит примерно 242 ккал. Общий вес порции составляет около 76г. На 100 грамм это составляет 318,4 ккал.
Подходит ли Мороженое Oreo для похудения?
Мороженое Oreo имеет высокую калорийность — 318,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое Oreo?
Порция Мороженое Oreo содержит около 2,7г белка при общем весе порции 76г. Это 3,6г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое Oreo?
Проще всего отслеживать Мороженое Oreo с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое Oreo сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое Oreo | 65г | 202.0 | 2,6г | -40 kcal, меньше белка |
| Мороженое Oreo | 76г | 230.0 | 4г | -12 kcal, больше белка |
| Мороженое Oreo | 70г | 204.0 | 4г | -38 kcal, больше белка |
| Мороженое Oreo | 30г | 102.0 | 1г | -140 kcal, меньше белка |
| Мороженое Орео | 130г | 442.0 | 4,6г | +200 kcal, больше белка |