Сколько калорий в Twix Xtra?

Twix Xtra содержит 201 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 27г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Twix Xtra

Общий вес: 41г
201.0
ккал
Белки
10г
Жиры
27г
Углеводы

Пищевая ценность Twix Xtra на 100 грамм

490.2
ккал
4,9г
Белки
24,4г
Жиры
65,9г
Углеводы

Что входит в состав Twix Xtra

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Twix Xtra Соленая карамель 82г 490,2 ккал 4,1г 23,2г 64,6г

Откуда берутся калории в Twix Xtra

45%
54%
4%
Жиры 45% Углеводы 54% Белки 4%

Как Twix Xtra вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 201 ккал 10%
Белки 4%
Жиры 10г 15%
Углеводы 27г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Twix Xtra

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
24 мин
🚶
Ходьба
47 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Twix Xtra

Сколько калорий в Twix Xtra?

Полная порция Twix Xtra содержит примерно 201 ккал. Общий вес порции составляет около 41г. На 100 грамм это составляет 490,2 ккал.

Подходит ли Twix Xtra для похудения?

Twix Xtra имеет высокую калорийность — 490,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Twix Xtra?

Порция Twix Xtra содержит около 2г белка при общем весе порции 41г. Это 4,9г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Twix Xtra?

Проще всего отслеживать Twix Xtra с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Twix Xtra сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Twix Соленая карамель 82г 404.0 3,6г +203 kcal, больше белка
Сэндвич, кола и Твикс 567г 770.0 20,2г +569 kcal, больше белка
Twix Соленая Карамель 41г 201.0 +0 kcal, столько же белка
Твикс соленая карамель 82г 401.8 3,7г +200 kcal, больше белка
Твикс Экстра 82г 406.0 3,6г +205 kcal, больше белка