Сколько калорий в Апельсиновый фреш?
Апельсиновый фреш содержит 45 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 10г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Апельсиновый фреш
Пищевая ценность Апельсиновый фреш на 100 грамм
Что входит в состав Апельсиновый фреш
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Апельсиновый сок свежевыжатый | 250г | 45 ккал | 0,7г | 0,2г | 10,2г |
Откуда берутся калории в Апельсиновый фреш
Как Апельсиновый фреш вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 45 ккал | 2% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Апельсиновый фреш
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Апельсиновый фреш
Сколько калорий в Апельсиновый фреш?
Полная порция Апельсиновый фреш содержит примерно 45 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 45 ккал.
Подходит ли Апельсиновый фреш для похудения?
Апельсиновый фреш имеет низкую калорийность — 45 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Апельсиновый фреш?
Порция Апельсиновый фреш содержит около 1г белка при общем весе порции 100г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Апельсиновый фреш?
Проще всего отслеживать Апельсиновый фреш с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Апельсиновый фреш сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Апельсиновый сок | 250г | 113.0 | 1,7г | +68 kcal, больше белка |
| Апельсиновый сок | 300г | 135.0 | 2,1г | +90 kcal, больше белка |
| Апельсиновый фреш | 250г | 112.5 | 1,8г | +67 kcal, больше белка |
| Апельсиновый сок | 250г | 115.0 | 1,3г | +70 kcal, больше белка |
| Апельсиновый сок | 250г | 112.0 | 1,7г | +67 kcal, больше белка |