Сколько калорий в латте на кокосовом молоке?
латте на кокосовом молоке содержит 178,5 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,1г жиров, 24,2г углеводов и 3,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции латте на кокосовом молоке
Пищевая ценность латте на кокосовом молоке на 100 грамм
Что входит в состав латте на кокосовом молоке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| кокосовое молоко | 350г | 30 ккал | 0,5г | 1,8г | 3,9г |
| эспрессо | 175г | 42 ккал | 1г | 1г | 6г |
Откуда берутся калории в латте на кокосовом молоке
Как латте на кокосовом молоке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 178,5 ккал | 9% |
| Белки | 3,5г | 7% |
| Жиры | 8,1г | 12% |
| Углеводы | 24,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от латте на кокосовом молоке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о латте на кокосовом молоке
Сколько калорий в латте на кокосовом молоке?
Полная порция латте на кокосовом молоке содержит примерно 178,5 ккал. Общий вес порции составляет около 525г. На 100 грамм это составляет 34 ккал.
Подходит ли латте на кокосовом молоке для похудения?
латте на кокосовом молоке имеет низкую калорийность — 34 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в латте на кокосовом молоке?
Порция латте на кокосовом молоке содержит около 3,5г белка при общем весе порции 525г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в латте на кокосовом молоке?
Проще всего отслеживать латте на кокосовом молоке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как латте на кокосовом молоке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| латте на кокосовом молоке | 350г | 93.0 | 1,4г | -85 kcal, меньше белка |
| Латте на кокосовом молоке | 540г | 98.4 | 2,6г | -80 kcal, меньше белка |
| латте на кокосовом молоке | 360г | 47.0 | 0,8г | -131 kcal, меньше белка |
| латте на кокосовом молоке | 350г | 93.0 | 6,5г | -85 kcal, больше белка |
| латте на кокосовом молоке | 300г | 75.0 | 2,1г | -103 kcal, меньше белка |