Сколько калорий в Торт с вишней?
Торт с вишней содержит 362 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,7г жиров, 55,1г углеводов и 4,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт с вишней
Пищевая ценность Торт с вишней на 100 грамм
Что входит в состав Торт с вишней
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитная основа | 60г | 300 ккал | 5,5г | 10г | 47г |
| Вишневое желе | 50г | 70 ккал | 1г | 0г | 16,6г |
| Вишня свежая | 30г | 50 ккал | 1г | 0,3г | 12г |
| Сливочный крем | 40г | 280 ккал | 2г | 19г | 25г |
| Сахарная пудра | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Торт с вишней
Как Торт с вишней вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 362 ккал | 18% |
| Белки | 4,9г | 10% |
| Жиры | 13,7г | 21% |
| Углеводы | 55,1г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт с вишней
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Торт с вишней
Сколько калорий в Торт с вишней?
Полная порция Торт с вишней содержит примерно 362 ккал. Общий вес порции составляет около 185г. На 100 грамм это составляет 195,7 ккал.
Подходит ли Торт с вишней для похудения?
Торт с вишней имеет умеренную калорийность — 195,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Торт с вишней?
Порция Торт с вишней содержит около 4,9г белка при общем весе порции 185г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Торт с вишней?
Проще всего отслеживать Торт с вишней с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Торт с вишней сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек торта | 150г | 541.0 | 5,5г | +179 kcal, больше белка |
| Кусок торта | 100г | 290.0 | 4г | -72 kcal, меньше белка |
| Пирожное с кремом | 85г | 250.0 | 4,3г | -112 kcal, меньше белка |
| Торт бисквитный | 150г | 552.0 | 6,4г | +190 kcal, больше белка |
| Муссовое пирожное Сердце | 90г | 278.0 | 3г | -84 kcal, меньше белка |