Сколько калорий в Латте на кокосовом?
Латте на кокосовом содержит 206 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,7г жиров, 25,2г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте на кокосовом
Пищевая ценность Латте на кокосовом на 100 грамм
Что входит в состав Латте на кокосовом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кокосовое молоко для кофе | 300г | 45 ккал | 0,2г | 3,9г | 3г |
| Эспрессо | 30г | 20 ккал | 1г | 0г | 0г |
| Сироп сахарный | 20г | 325 ккал | 0г | 0г | 81г |
Откуда берутся калории в Латте на кокосовом
Как Латте на кокосовом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 206 ккал | 10% |
| Белки | 0,9г | 2% |
| Жиры | 11,7г | 18% |
| Углеводы | 25,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте на кокосовом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте на кокосовом
Сколько калорий в Латте на кокосовом?
Полная порция Латте на кокосовом содержит примерно 206 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 58,9 ккал.
Подходит ли Латте на кокосовом для похудения?
Латте на кокосовом имеет низкую калорийность — 58,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте на кокосовом?
Порция Латте на кокосовом содержит около 0,9г белка при общем весе порции 350г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте на кокосовом?
Проще всего отслеживать Латте на кокосовом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте на кокосовом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте на кокосовом | 295г | 133.0 | 0,4г | -73 kcal, меньше белка |
| Капучино на кокосовом | 400г | 113.4 | 0,4г | -92 kcal, меньше белка |
| Капучино на кокосовом | 300г | 146.0 | 1,4г | -60 kcal, больше белка |
| Капучино на кокосовом | 100г | 52.0 | 0г | -154 kcal, меньше белка |
| Латте на кокосовом | 260г | 74.0 | 3,4г | -132 kcal, больше белка |