Сколько калорий в Сыр с плесенью?
Сыр с плесенью содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,6г жиров, 0,2г углеводов и 7,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сыр с плесенью
Пищевая ценность Сыр с плесенью на 100 грамм
Что входит в состав Сыр с плесенью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр камамбер | 40г | 300 ккал | 19,8г | 24г | 0,5г |
Откуда берутся калории в Сыр с плесенью
Как Сыр с плесенью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120 ккал | 6% |
| Белки | 7,9г | 16% |
| Жиры | 9,6г | 15% |
| Углеводы | 0,2г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сыр с плесенью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сыр с плесенью
Сколько калорий в Сыр с плесенью?
Полная порция Сыр с плесенью содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 300 ккал.
Подходит ли Сыр с плесенью для похудения?
Сыр с плесенью имеет высокую калорийность — 300 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сыр с плесенью?
Порция Сыр с плесенью содержит около 7,9г белка при общем весе порции 40г. Это 19,8г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сыр с плесенью?
Проще всего отслеживать Сыр с плесенью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сыр с плесенью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сыр камамбер | 10г | 30.0 | 2г | -90 kcal, меньше белка |
| Сыр камамбер | 50г | 150.0 | 9,9г | +30 kcal, больше белка |
| Сыр камамбер | 60г | 180.0 | 12г | +60 kcal, больше белка |
| Сыр камамбер | 30г | 89.7 | 5,9г | -30 kcal, меньше белка |
| Сыр камамбер | 10г | 30.0 | 2г | -90 kcal, меньше белка |