Сколько калорий в Кофе с сахаром?
Кофе с сахаром содержит 60 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 11,7г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с сахаром
Пищевая ценность Кофе с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Растворимый кофе (готовый напиток) | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Сахар-песок | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Молоко 3.2% | 30г | 60 ккал | 3г | 3,3г | 4,7г |
Откуда берутся калории в Кофе с сахаром
Как Кофе с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 60 ккал | 3% |
| Белки | 1,1г | 2% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 11,7г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с сахаром
Сколько калорий в Кофе с сахаром?
Полная порция Кофе с сахаром содержит примерно 60 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 25 ккал.
Подходит ли Кофе с сахаром для похудения?
Кофе с сахаром имеет низкую калорийность — 25 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с сахаром?
Порция Кофе с сахаром содержит около 1,1г белка при общем весе порции 240г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с сахаром?
Проще всего отслеживать Кофе с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Какао на молоке | 215г | 176.0 | 6,9г | +116 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 260г | 74.0 | 1,9г | +14 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком и сахаром | 519г | 121.0 | 2г | +61 kcal, больше белка |
| Кофе 3в1 с сахаром | 40г | 170.0 | 0,5г | +110 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 255г | 55.0 | 1,8г | -5 kcal, больше белка |