Сколько калорий в Шоколадные конфеты?

Шоколадные конфеты содержит 158 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,4г жиров, 17,4г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадные конфеты

Общий вес: 29г
158.0
ккал
1,3г
Белки
9,4г
Жиры
17,4г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколадные конфеты на 100 грамм

544.8
ккал
4,5г
Белки
32,4г
Жиры
60г
Углеводы

Что входит в состав Шоколадные конфеты

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Mone (синяя упаковка) 13г 553,8 ккал 6,2г 35,4г 55,4г
Конфеты Нота Бум (2 шт) 16г 537,5 ккал 3,1г 30г 63,8г

Откуда берутся калории в Шоколадные конфеты

54%
44%
3%
Жиры 54% Углеводы 44% Белки 3%

Как Шоколадные конфеты вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 158 ккал 8%
Белки 1,3г 3%
Жиры 9,4г 14%
Углеводы 17,4г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадные конфеты

🏃
Бег
16 мин
🚴
Велосипед
19 мин
🚶
Ходьба
37 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколадные конфеты

Сколько калорий в Шоколадные конфеты?

Полная порция Шоколадные конфеты содержит примерно 158 ккал. Общий вес порции составляет около 29г. На 100 грамм это составляет 544,8 ккал.

Подходит ли Шоколадные конфеты для похудения?

Шоколадные конфеты имеет высокую калорийность — 544,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколадные конфеты?

Порция Шоколадные конфеты содержит около 1,3г белка при общем весе порции 29г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколадные конфеты?

Проще всего отслеживать Шоколадные конфеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколадные конфеты сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфеты Нота Бум 28г 112.0 0,6г -46 kcal, меньше белка
Набор конфет 63г 267.0 0,9г +109 kcal, меньше белка
Конфеты Нота Бум 28г 128.8 0,8г -29 kcal, меньше белка
Шоколадные конфеты Mone 20г 112.0 -46 kcal, меньше белка
Кофе с конфетами 280г 149.0 1,5г -9 kcal, больше белка