Сколько калорий в Торт с кремом?

Торт с кремом содержит 1 430 калорий на порцию (72% от дневной нормы в 2000 ккал), с 80г жиров, 160г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт с кремом

Общий вес: 420г
1430.0
ккал
11г
Белки
80г
Жиры
160г
Углеводы

Пищевая ценность Торт с кремом на 100 грамм

340.5
ккал
2,6г
Белки
19г
Жиры
38,1г
Углеводы

Что входит в состав Торт с кремом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
шоколадный бисквит 250г 360 ккал 3,2г 20г 44г
сливочный крем 150г 300 ккал 20г 26,7г
сахарная пудра 20г 400 ккал 50г

Откуда берутся калории в Торт с кремом

50%
45%
3%
Жиры 50% Углеводы 45% Белки 3%

Как Торт с кремом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 1 430 ккал 72%
Белки 11г 22%
Жиры 80г 123%
Углеводы 160г 53%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт с кремом

🏃
Бег
143 мин
🚴
Велосипед
168 мин
🚶
Ходьба
333 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Торт с кремом

Сколько калорий в Торт с кремом?

Полная порция Торт с кремом содержит примерно 1 430 ккал. Общий вес порции составляет около 420г. На 100 грамм это составляет 340,5 ккал.

Подходит ли Торт с кремом для похудения?

Торт с кремом имеет высокую калорийность — 340,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Торт с кремом?

Порция Торт с кремом содержит около 11г белка при общем весе порции 420г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Торт с кремом?

Проще всего отслеживать Торт с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Торт с кремом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Торт с кремом 632г 2130.0 17г +700 kcal, больше белка
Кусок торта 100г 290.0 -1140 kcal, меньше белка
капкейк с кремом 105г 420.0 -1010 kcal, меньше белка
капкейк с кремом 95г 380.0 4,5г -1050 kcal, меньше белка
Бисквитное пирожное 60г 210.0 1,8г -1220 kcal, меньше белка