Сколько калорий в Американо и мороженое?
Американо и мороженое содержит 391 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,5г жиров, 46,3г углеводов и 5,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Американо и мороженое
Пищевая ценность Американо и мороженое на 100 грамм
Что входит в состав Американо и мороженое
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе американо | 150г | 2 ккал | 0,2г | 0г | 0,2г |
| Сахар белый | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Мороженое пломбир | 150г | 232 ккал | 3,7г | 15г | 24г |
Откуда берутся калории в Американо и мороженое
Как Американо и мороженое вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 391 ккал | 20% |
| Белки | 5,9г | 12% |
| Жиры | 22,5г | 35% |
| Углеводы | 46,3г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Американо и мороженое
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Американо и мороженое
Сколько калорий в Американо и мороженое?
Полная порция Американо и мороженое содержит примерно 391 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 126,1 ккал.
Подходит ли Американо и мороженое для похудения?
Американо и мороженое имеет низкую калорийность — 126,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Американо и мороженое?
Порция Американо и мороженое содержит около 5,9г белка при общем весе порции 310г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Американо и мороженое?
Проще всего отслеживать Американо и мороженое с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Американо и мороженое сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе глясе | 260г | 160.0 | 2г | -231 kcal, меньше белка |
| Кофе глясе | 265г | 188.0 | 2,5г | -203 kcal, меньше белка |
| Кофе глясе | 257г | 151.0 | 2,3г | -240 kcal, меньше белка |
| Американо с сахаром | 253г | 13.6 | 0,2г | -377 kcal, меньше белка |
| Американо с сахаром | 155г | 23.0 | 0,2г | -368 kcal, меньше белка |