Сколько калорий в Конфета и лукум?
Конфета и лукум содержит 264 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 57г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета и лукум
Пищевая ценность Конфета и лукум на 100 грамм
Что входит в состав Конфета и лукум
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Манговая конфета (Top Fudge) | 30г | 360 ккал | 0г | 3,3г | 83,3г |
| Рахат-лукум фисташковый в кокосовой стружке | 40г | 390 ккал | 2,5г | 7,5г | 80г |
Откуда берутся калории в Конфета и лукум
Как Конфета и лукум вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 264 ккал | 13% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 57г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета и лукум
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Конфета и лукум
Сколько калорий в Конфета и лукум?
Полная порция Конфета и лукум содержит примерно 264 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 377,1 ккал.
Подходит ли Конфета и лукум для похудения?
Конфета и лукум имеет высокую калорийность — 377,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Конфета и лукум?
Порция Конфета и лукум содержит около 1г белка при общем весе порции 70г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Конфета и лукум?
Проще всего отслеживать Конфета и лукум с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Конфета и лукум сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Набор конфет | 30г | 125.0 | 0,5г | -139 kcal, меньше белка |
| Манговая конфета | 20г | 68.0 | 0,2г | -196 kcal, меньше белка |
| Две конфеты | 25г | 110.0 | 0,6г | -154 kcal, меньше белка |
| Рахат-лукум с орехом | 100г | 430.0 | 4г | +166 kcal, больше белка |
| Конфета Как Так? | 24г | 128.0 | 1г | -136 kcal, столько же белка |