Сколько калорий в Пепси и блины?
Пепси и блины содержит 738 калорий на порцию (37% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,3г жиров, 152г углеводов и 6,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пепси и блины
Пищевая ценность Пепси и блины на 100 грамм
Что входит в состав Пепси и блины
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Pepsi (напиток) | 1 000г | 43 ккал | 0г | 0г | 10,7г |
| Блины | 100г | 230 ккал | 6г | 8г | 30г |
| Красное яблоко | 150г | 52 ккал | 0,3г | 0,2г | 10г |
Откуда берутся калории в Пепси и блины
Как Пепси и блины вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 738 ккал | 37% |
| Белки | 6,4г | 13% |
| Жиры | 8,3г | 13% |
| Углеводы | 152г | 51% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пепси и блины
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пепси и блины
Сколько калорий в Пепси и блины?
Полная порция Пепси и блины содержит примерно 738 ккал. Общий вес порции составляет около 1 250г. На 100 грамм это составляет 59 ккал.
Подходит ли Пепси и блины для похудения?
Пепси и блины имеет низкую калорийность — 59 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пепси и блины?
Порция Пепси и блины содержит около 6,4г белка при общем весе порции 1 250г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пепси и блины?
Проще всего отслеживать Пепси и блины с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пепси и блины сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Pepsi | 1 000г | 420.0 | 0г | -318 kcal, меньше белка |
| Пепси | 375г | 158.0 | 0г | -580 kcal, меньше белка |
| Глоток Пепси | 50г | 21.5 | 0г | -716 kcal, меньше белка |
| Куриные крылышки | 565г | 592.0 | 42,4г | -146 kcal, больше белка |
| Пиво и сухарики | 540г | 385.0 | 6,7г | -353 kcal, больше белка |