Сколько калорий в Фунчоза с курицей?
Фунчоза с курицей содержит 648 калорий на порцию (32% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,7г жиров, 127,1г углеводов и 12,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза с курицей
Пищевая ценность Фунчоза с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе (обжаренное) | 50г | 152 ккал | 22г | 4г | 0г |
| Стеклянная (сладкая) лапша / фунчоза (готовая вес после замачивания) | 150г | 350 ккал | 0г | 0г | 83г |
| Болгарский перец (красный) | 20г | 25 ккал | 0г | 0г | 5г |
| Растительное масло для жарки | 20г | 150 ккал | 0г | 13,5г | 3г |
| Соевый соус и приправы (в сумме) | 15г | 60 ккал | 10г | 0г | 6,7г |
| огурец | 20г | 15 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Фунчоза с курицей
Как Фунчоза с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 648 ккал | 32% |
| Белки | 12,5г | 25% |
| Жиры | 4,7г | 7% |
| Углеводы | 127,1г | 42% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза с курицей
Сколько калорий в Фунчоза с курицей?
Полная порция Фунчоза с курицей содержит примерно 648 ккал. Общий вес порции составляет около 275г. На 100 грамм это составляет 235,6 ккал.
Подходит ли Фунчоза с курицей для похудения?
Фунчоза с курицей имеет умеренную калорийность — 235,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Фунчоза с курицей?
Порция Фунчоза с курицей содержит около 12,5г белка при общем весе порции 275г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза с курицей?
Проще всего отслеживать Фунчоза с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фунчоза с курицей | 200г | 340.0 | 22,9г | -308 kcal, больше белка |
| Лапша с курицей | 507г | 597.0 | 36г | -51 kcal, больше белка |
| Фунчоза с креветками | 325г | 544.0 | 19,2г | -104 kcal, больше белка |
| Куриная грудка с перцем | 338г | 574.0 | 94,5г | -74 kcal, больше белка |
| Стир-фрай из курицы | 250г | 318.0 | 29г | -330 kcal, больше белка |