Сколько калорий в Макароны с маслом?
Макароны с маслом содержит 83 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,4г жиров, 9,2г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Макароны с маслом
Пищевая ценность Макароны с маслом на 100 грамм
Что входит в состав Макароны с маслом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны отварные | 30г | 156,7 ккал | 5,7г | 1г | 30,7г |
| Масло сливочное | 5г | 720 ккал | 0,8г | 82г | 0,8г |
Откуда берутся калории в Макароны с маслом
Как Макароны с маслом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 83 ккал | 4% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 4,4г | 7% |
| Углеводы | 9,2г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Макароны с маслом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Макароны с маслом
Сколько калорий в Макароны с маслом?
Полная порция Макароны с маслом содержит примерно 83 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 237,1 ккал.
Подходит ли Макароны с маслом для похудения?
Макароны с маслом имеет умеренную калорийность — 237,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Макароны с маслом?
Порция Макароны с маслом содержит около 1,7г белка при общем весе порции 35г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Макароны с маслом?
Проще всего отслеживать Макароны с маслом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Макароны с маслом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Макароны с маслом | 81г | 119.0 | 4г | +36 kcal, больше белка |
| Макароны с маслом | 74г | 88.8 | 3,1г | +5 kcal, больше белка |
| Макароны с маслом | 120г | 186.6 | 5,8г | +103 kcal, больше белка |
| Макароны с маслом | 98г | 161.0 | 5г | +78 kcal, больше белка |
| Макароны отварные | 147г | 260.5 | 8,3г | +177 kcal, больше белка |