Сколько калорий в Мороженое шоколадное?
Мороженое шоколадное содержит 176,8 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,4г жиров, 18,4г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое шоколадное
Пищевая ценность Мороженое шоколадное на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое шоколадное
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое шоколадное | 80г | 221 ккал | 3,5г | 13г | 23г |
Откуда берутся калории в Мороженое шоколадное
Как Мороженое шоколадное вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 176,8 ккал | 9% |
| Белки | 2,8г | 6% |
| Жиры | 10,4г | 16% |
| Углеводы | 18,4г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое шоколадное
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое шоколадное
Сколько калорий в Мороженое шоколадное?
Полная порция Мороженое шоколадное содержит примерно 176,8 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 221 ккал.
Подходит ли Мороженое шоколадное для похудения?
Мороженое шоколадное имеет умеренную калорийность — 221 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мороженое шоколадное?
Порция Мороженое шоколадное содержит около 2,8г белка при общем весе порции 80г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое шоколадное?
Проще всего отслеживать Мороженое шоколадное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое шоколадное сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадное мороженое | 60г | 138.0 | 2,1г | -38 kcal, меньше белка |
| Шоколадное мороженое | 80г | 184.0 | 2,8г | +7 kcal, столько же белка |
| Шоколадное мороженое | 40г | 100.0 | 2г | -76 kcal, меньше белка |
| Шоколадный десерт | 250г | 525.0 | 8,8г | +348 kcal, больше белка |
| Шоколадное мороженое | 120г | 264.0 | 4,2г | +87 kcal, больше белка |