Сколько калорий в Пельмени Халяль?
Пельмени Халяль содержит 540 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28г жиров, 50г углеводов и 22г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени Халяль
Пищевая ценность Пельмени Халяль на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени Халяль
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто | 110г | 254,5 ккал | 6,4г | 1,8г | 45,5г |
| Мясной фарш (говядина) | 90г | 288,9 ккал | 16,7г | 28,9г | 0г |
Откуда берутся калории в Пельмени Халяль
Как Пельмени Халяль вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 540 ккал | 27% |
| Белки | 22г | 44% |
| Жиры | 28г | 43% |
| Углеводы | 50г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени Халяль
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени Халяль
Сколько калорий в Пельмени Халяль?
Полная порция Пельмени Халяль содержит примерно 540 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 270 ккал.
Подходит ли Пельмени Халяль для похудения?
Пельмени Халяль имеет высокую калорийность — 270 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пельмени Халяль?
Порция Пельмени Халяль содержит около 22г белка при общем весе порции 200г. Это 11г белка на 100г, что покрывает примерно 44% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени Халяль?
Проще всего отслеживать Пельмени Халяль с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени Халяль сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чебупели с мясом | 250г | 672.0 | 31,8г | +132 kcal, больше белка |
| Замороженные пельмени | 190г | 515.0 | 21г | -25 kcal, меньше белка |
| Пельмени с мясом | 260г | 705.0 | 27г | +165 kcal, больше белка |
| Мясной штрудель | 195г | 619.0 | 29г | +79 kcal, больше белка |
| Ленивый пельмень | 80г | 206.0 | 10,2г | -334 kcal, меньше белка |