Сколько калорий в Творожок Беллакт Черника?
Творожок Беллакт Черника содержит 104 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 12,2г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок Беллакт Черника
Пищевая ценность Творожок Беллакт Черника на 100 грамм
Что входит в состав Творожок Беллакт Черника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог мягкий детский Беллакт с черникой | 100г | 104 ккал | 7г | 3г | 12,2г |
Откуда берутся калории в Творожок Беллакт Черника
Как Творожок Беллакт Черника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 104 ккал | 5% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 12,2г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок Беллакт Черника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожок Беллакт Черника
Сколько калорий в Творожок Беллакт Черника?
Полная порция Творожок Беллакт Черника содержит примерно 104 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 104 ккал.
Подходит ли Творожок Беллакт Черника для похудения?
Творожок Беллакт Черника имеет низкую калорийность — 104 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творожок Беллакт Черника?
Порция Творожок Беллакт Черника содержит около 7г белка при общем весе порции 100г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожок Беллакт Черника?
Проще всего отслеживать Творожок Беллакт Черника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожок Беллакт Черника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог мягкий | 150г | 144.0 | 14г | +40 kcal, больше белка |
| Мягкий творог | 150г | 144.0 | 14г | +40 kcal, больше белка |
| Мягкий творог | 150г | 144.0 | 14г | +40 kcal, больше белка |
| Творог высокобелковый | 130г | 91.0 | 15г | -13 kcal, больше белка |
| Творог высокобелковый | 130г | 91.0 | 15г | -13 kcal, больше белка |