Сколько калорий в Конфета Птичье молоко?

Конфета Птичье молоко содержит 126 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,7г жиров, 16,3г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета Птичье молоко

Общий вес: 30г
126.0
ккал
0,9г
Белки
6,7г
Жиры
16,3г
Углеводы

Пищевая ценность Конфета Птичье молоко на 100 грамм

420.0
ккал
Белки
22,3г
Жиры
54,3г
Углеводы

Что входит в состав Конфета Птичье молоко

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Суфле 23г 382,6 ккал 2,2г 18,3г 54,3г
Шоколадная глазурь 542,9 ккал 5,7г 35,7г 54,3г

Откуда берутся калории в Конфета Птичье молоко

48%
52%
3%
Жиры 48% Углеводы 52% Белки 3%

Как Конфета Птичье молоко вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 126 ккал 6%
Белки 0,9г 2%
Жиры 6,7г 10%
Углеводы 16,3г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета Птичье молоко

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
29 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфета Птичье молоко

Сколько калорий в Конфета Птичье молоко?

Полная порция Конфета Птичье молоко содержит примерно 126 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 420 ккал.

Подходит ли Конфета Птичье молоко для похудения?

Конфета Птичье молоко имеет высокую калорийность — 420 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфета Птичье молоко?

Порция Конфета Птичье молоко содержит около 0,9г белка при общем весе порции 30г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфета Птичье молоко?

Проще всего отслеживать Конфета Птичье молоко с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфета Птичье молоко сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Птичье молоко 50г 212.0 1,7г +86 kcal, больше белка
Конфета Птичье молоко 15г 65.2 0,5г -60 kcal, меньше белка
Суфле с печеньем 80г 305.0 +179 kcal, больше белка
Торт Птичье молоко 83г 309.0 +183 kcal, больше белка
Суфле в шоколаде 40г 164.0 +38 kcal, больше белка