Сколько калорий в Сырные хлебцы Dr.Korner?
Сырные хлебцы Dr.Korner содержит 108 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,8г жиров, 20,4г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырные хлебцы Dr.Korner
Пищевая ценность Сырные хлебцы Dr.Korner на 100 грамм
Что входит в состав Сырные хлебцы Dr.Korner
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебцы Dr.Korner сырные | 30г | 360 ккал | 8г | 6г | 68г |
Откуда берутся калории в Сырные хлебцы Dr.Korner
Как Сырные хлебцы Dr.Korner вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 108 ккал | 5% |
| Белки | 2,4г | 5% |
| Жиры | 1,8г | 3% |
| Углеводы | 20,4г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырные хлебцы Dr.Korner
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырные хлебцы Dr.Korner
Сколько калорий в Сырные хлебцы Dr.Korner?
Полная порция Сырные хлебцы Dr.Korner содержит примерно 108 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 360 ккал.
Подходит ли Сырные хлебцы Dr.Korner для похудения?
Сырные хлебцы Dr.Korner имеет высокую калорийность — 360 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырные хлебцы Dr.Korner?
Порция Сырные хлебцы Dr.Korner содержит около 2,4г белка при общем весе порции 30г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырные хлебцы Dr.Korner?
Проще всего отслеживать Сырные хлебцы Dr.Korner с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырные хлебцы Dr.Korner сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клюквенные хлебцы | 10г | 32.0 | 1г | -76 kcal, меньше белка |
| Хлебцы Dr. Korner | 30г | 90.0 | 2,7г | -18 kcal, больше белка |
| Хлебцы клюквенные | 10г | 32.0 | 1г | -76 kcal, меньше белка |
| Гречневые хлебцы | 100г | 300.0 | 12г | +192 kcal, больше белка |
| Хлебцы в шоколаде | 34г | 158.0 | 2г | +50 kcal, меньше белка |