Сколько калорий в Кукурузно-гречневый хлебец?
Кукурузно-гречневый хлебец содержит 30 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 6г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кукурузно-гречневый хлебец
Пищевая ценность Кукурузно-гречневый хлебец на 100 грамм
Что входит в состав Кукурузно-гречневый хлебец
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кукурузно-гречневый хлебец | 10г | 300 ккал | 8г | 2г | 60г |
Откуда берутся калории в Кукурузно-гречневый хлебец
Как Кукурузно-гречневый хлебец вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 30 ккал | 2% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кукурузно-гречневый хлебец
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кукурузно-гречневый хлебец
Сколько калорий в Кукурузно-гречневый хлебец?
Полная порция Кукурузно-гречневый хлебец содержит примерно 30 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 300 ккал.
Подходит ли Кукурузно-гречневый хлебец для похудения?
Кукурузно-гречневый хлебец имеет высокую калорийность — 300 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кукурузно-гречневый хлебец?
Порция Кукурузно-гречневый хлебец содержит около 0,8г белка при общем весе порции 10г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кукурузно-гречневый хлебец?
Проще всего отслеживать Кукурузно-гречневый хлебец с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кукурузно-гречневый хлебец сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кукурузный хлебец | 10г | 32.0 | 0,7г | +2 kcal, меньше белка |
| Кукурузный хлебец | 18г | 60.0 | 1г | +30 kcal, больше белка |
| Хлебец | 10г | 30.0 | 0,8г | +0 kcal, столько же белка |
| Кукурузный хлебец | 10г | 32.0 | 0,8г | +2 kcal, столько же белка |
| Кукурузный хлебец | 10г | 30.0 | 0,8г | +0 kcal, столько же белка |